Про нас
Орієнтація на Серце
Кожен рух і дихальний цикл відбирається так,
щоб серце залишалося в зоні комфорту та повільно розкривало свій потенціал.
Спокій і Плавність
Атмосфера занять сприяє внутрішньому розслабленню,
знижуючи негативний вплив стресу і розкриваючи природню енергію.
Розклад Занять
- Понеділок: 07:30 – 09:00 (Заспокійливі асани з глибоким диханням)
- Вівторок: 19:00 – 20:30 (Легка кардіо-йога для помірної витривалості)
- Середа: 08:00 – 09:30 (Розтяжка із акцентом на повільні переходи й фіксацію)
- Четвер: 18:30 – 20:00 (Баланс і контроль пульсу, усвідомлені зупинки)
- П’ятниця: 08:30 – 10:00 (Заключна сесія тижня: ресторативна йога й медитація)
Тарифи
М’який Старт
4 заняття
320 грн / заняття
Спокійне ознайомлення з основами дихання й легкими позами,
ідеально для тих, хто починає свій шлях у йозі.
Серцева Рівновага
8 занять / місяць
960 грн / місяць
Збалансований комплекс двічі на тиждень, поступово зміцнює серце
й дарує легкість руху.
Стійкий Темп
10 занять
1250 грн / 10 занять
Програма з помірним кардіоритмом і поглибленою розтяжкою,
допомагає відчутно зміцнити серце і тіло.
Персональне Налаштування
5 занять (індив.)
450 грн / заняття
Приватні уроки з урахуванням вашого стану здоров’я, адаптація вправ
і дихальних інтервалів для найкращого результату.
Безліміт
Безліміт / 1 місяць
2100 грн / місяць
Місяць з необмеженим доступом до всіх групових занять —
вибирайте будь-який час і формат для закріплення навички.
Тривала Серцевина
16 занять / 2 місяці
2800 грн / 16 занять
Послідовна програма на два місяці, що дозволяє серцю та організму
гармонійно розвиватися й закріплювати досягнуті результати.